Описание
Еда в поход ОП2
🌟 Сбалансированное питание для активного туризма!
Сухпаек ИгО:
✅ Джерки ИгО (индейка маринованная) — белковый перекус.
✅ Орехи и сухофрукты — природные энергетики.
✅ Чай и [кофе или какао] — горячий напиток.
✅ Шоколад, хлебцы, сахар, соль — углеводы и специи.
🍫 Вес: 322 г, Калорийность: 1203 ккал, Белки: 63 г, Жиры: 53 г, Углеводы: 128 г.
Завтрак: каша злаковая с орехами и сухофруктами
✅ Каша злаковая с орехами и сухофруктами — питательный старт дня с полезными жирами и углеводами. Смесь злаков, сухое молоко, фундук, миндаль, грецкий орех, кешью, манго, изюм, чернослив, курага, яблоко. Залейте кипятком на 5–10 минут.
🥣 Вес: 124 г, Калорийность: 495 ккал, Белки: 16 г, Жиры: 14 г, Углеводы: 75 г.
Обед: классический борщ с мясом
✅ Классический борщ с мясом — традиционный рецепт с капустой, свёклой, картофелем, морковью, луком и курицей. Варите 20 минут, добавьте соль по вкусу.
🍜 Вес: 50 г, Калорийность: 142 ккал, Белки: 12 г, Жиры: 2 г, Углеводы: 20 г.
Ужин: рис с овощами и мясом
✅ Рис с овощами и мясом — восточное блюдо с рисом, чесноком, морковью, луком и курицей. Варите 20 минут, добавьте соль по вкусу.
🍚 Вес: 85 г, Калорийность: 285 ккал, Белки: 14 г, Жиры: 2 г, Углеводы: 53 г.
🔹 Общая пищевая ценность: масса нетто: 581 г, Калорийность: 2126 ккал, Белки: 105 г, Жиры: 72 г, Углеводы: 276 г, Пищевые волокна: 27 г. Витамины и минералы: натрий (4188 мг), калий (2916 мг), кальций (536 мг), магний (413 мг), фосфор (925 мг), железо (12 мг), витамины E, B1, B2, B3, C.
🇷🇺 Производство: Россия.
🛒 Производитель: Вкусинюх.
Ваш надежный спутник в любом приключении!
🚚 Доставка и самовывоз:
- Самовывоз: г. Москва, метро Перово — бесплатно.
- Доставка по Москве и в другие регионы — платно, условия согласовываются индивидуально перед оплатой заказа.
📞 Для уточнения деталей звоните +79686071509 или оформляйте заказ на сайте — мы свяжемся с вами.
PS: кнопка «в корзину» находится выше.
